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从明年开始，超过61岁以上的糖尿病患者，一定要做好这4个准备
过了六十一岁，身体对血糖的容错空间会明显变窄。不是吓唬谁，而是在这个年龄段，糖尿病的管理逻辑确实要换一换。以前靠扛一扛、拖一拖还能把指标拉回来，往后更多要靠提前布局。尤其是从明年开始，生活节奏、季节变化、身体代谢都在调整，有四个准备，得提前...
中国有个姓氏，非常罕见，全国仅有17人口，全都生活在1个小县城
中国科学院遗传与发育生物学研究所袁义达研究员牵头编纂的《中国姓氏大辞典》里，历朝历代出现过的汉字姓氏加起来超过两万三千个，现今还在民间使用的也有数千种。在福建闽南的群山之间，安溪县境内就存留着这样一个几乎从未被主流谱牒典籍写进目录的姓，写法...
未来10年很吃香的六个专业方向： 机器替不掉、国家又缺人
2026年8月，各地高考录取工作接近尾声，专业选择这道题却常常延续到暑假的尾巴。翻看家长群里的讨论，孩子的兴趣爱好和家长眼里的“出路”像两条不太重合的轨道，怎么并到一块儿都觉得不踏实。填错一格志愿，怕耽误四年光阴；跟风热门，又怕四年之后风口...
调查发现：起床后马上吸烟的人，用不了多久，身体会有8个改变
老张今年五十三，烟龄小三十年。前些天门诊，他跟我倒苦水：早上睁眼不点上一根，一天都像没睡醒。这根“醒神烟”抽完，脑袋是清楚了，可最近半年，爬三楼得歇两回，刷牙恶心干呕，吃饭也觉得没以前香。我告诉他，这不是年纪大了该有的样子，是身体在替那根“...
高血压一点酒都不能沾？医生怒斥：高血压喝酒，会有这5个变化
说血压高的人喝点酒能活血化瘀的，和说往油箱里兑点水能助燃的，本质上是在犯同一个错误。咱们今天把这话撂这儿：对于高血压，酒精不是助兴的引子，而是拆台的推手。 我在门诊见过太多人，平时按时吃药、饮食清淡，血压控制得跟精密仪器似的，一碰上饭局喝上...
延迟退休的“受害者”出现，不是60后和90后，而是这类人！有你吗
导读：延迟退休的“受害者”出现，不是60后和90后，而是这类人！有你吗？#秋日生活打卡季##上头条 聊热点#午休办公室里，一场关于延迟退休的闲聊戳中无数人心声。60后大姐笑着感慨：“还好我快熬到退休了，新政落地过渡期长，我基本不受影响，...
“七月半，鬼乱窜”，明日七月十五，记得：1不吃，2不洗，3不看
导读：“七月半，鬼乱窜”，明日七月十五，记得：1不吃，2不洗，3不看。#上头条 聊热点##中元节#月挂重霄落影清，荷灯荡水夜兼程。一转眼，明日便是农历七月十五，民间俗称七月半、中元节，也是老一辈口中的“鬼节”。老话常说“七月半，鬼乱窜”...
“处暑在头，三九穿单衣；处暑在中，三九冻死牛”，今年处暑在哪
导读：“处暑在头，三九穿单衣；处暑在中，三九冻死牛”，今年处暑在哪？#处暑##上头条 聊热点#一度暑出处暑时，秋风送爽已觉迟。时间过得真快，转眼间，处暑节气将至。处暑，是夏秋交替的关键节点，它不仅标志着天气由热转凉的转折，更是古人预判秋...
全世界都还没反应过来，中国动作让全球口瞪目呆
咱老话说得好，“莫道君行早，更有早行人”。可这回，咱们中国这帮年轻人，硬是让全世界体会了一把什么叫“昨夜星辰昨夜风，今朝已上九霄重”。就在全世界还在琢磨怎么把风筝线放得更长时，西北高原上那只67米的“大胖鲸鱼”已经晃晃悠悠地蹿上了四千米高空...
毛主席有多英明？秦基伟说：在主席面前，我跟曾绍都不打自招了
各位还真别不信，“料事如神”这四个字，放在别人身上可能还有点夸大的嫌疑，但要是用来形容毛主席，那绝对是实至名归。就连英勇善战的秦基伟将军也忍不住说：“在主席面前，我跟曾绍山都不打自招了。”败战复盘：谈心自省铸将才1951年抗美援朝第五次战役...
彭总有多宠陈赓？被他“骗”了半辈子，却还是舍不得骂
在众多开国将帅之中，彭总以严苛治军、性情刚直闻名全军，多数将领面对他都心存敬畏、言行谨慎。反观陈赓大将，生性豁达风趣，素来爱说笑打趣。两人性格反差极大，怎么看让都让人觉得他们难以深交，可两人却是相伴半生的至交。数十年革命岁月里，陈赓总爱用各...
英国分析人士：西方国家开始意识到，乌克兰战败已经不可避免
制裁没有压垮俄罗斯，援助没能扭转战局，谈判又谈不出结果——这场打了三年多的仗，越来越多的西方声音开始承认一个不太愿意说出口的判断：乌克兰恐怕已经很难赢下去了。最新抛出这句话的，是常年观察俄乌局势的英国分析人士亚历山大·梅尔库里。他直言，基辅...
美国万没想到，自家审核规则卡死稀土采购，中国稀土企业纷纷拒单
美国搬石砸脚，自家弄出一套审核规则，反而成了卡死自己稀土采购的绊脚石。2026年9月4日，路透社曝出一则消息：部分中国稀土供应商停止向美国客户发货。最让人震惊的不是“断供”本身，而是断供的原因，中国企业不是被政府下令禁运，而是因为不敢配合...
北约第二大军力国要入上合，印度拦路中俄沉默：土耳其2027赌一把
埃尔多安想进上合？莫迪手里那张票，比中俄的态度更让安卡拉睡不着。2026年9月2日，埃尔多安在比什凯克峰会的返程专机上撂了一句话：土耳其要“考虑正式加入上合组织”。这句话最让人坐不住的地方在于，上合组织目前10个正式成员国，GDP加起来35...
台军拒统没有用，美高官建议台军打游击：外强中干，武统必被速通
美军高官上来就给台军判了死刑。2026年8月27日，台公告一笔军购决标案，269亿元新台币，超过2000架反装甲无人机预计第四季度到货，同月，台湾空军“凤翔专案”向美国采购的66架F-16V战机进入交付尾声，总经费2472亿元新台币。4月刚...